秋季掉头发特别厉害是什么原因?秋冬季节如何预防脱发?
最近秋天来了,脱发量会增加。有很多顾客咨询我防止脱发。今天,我想和大家分享一些关于护发的知识,希望对大家有所帮助。
一、头发是怎么长的
头发的主要成分是蛋白质。头发生长在毛囊中,每个毛囊下连接300根毛细血管,主要依靠血液提供营养。(挖一个坑种一棵树,坑是毛囊,树是头发。树应该长得很好。所以要保护头皮环境,营养充足,头发很好。
二、秋季掉头发特别厉害是什么原因?
内部原因:熬夜、压力、激素失衡、大脑使用、贫血、肝肾功能下降等(血液循环不良、营养不足、脱发)
外部原因:季节性脱发、烫染等
80%的人是脂溢性脱发(雄激素脱发)
脱发过程:头皮出油,头发变脱落
三、秋冬季节如何预防脱发?
前面分析,头发生长良好主要依靠血液循环来提供营养。这里有两个关键点:一个是血液循环,另一个是营养。头上有许多经络和穴位,离心脏最远,所以血液输送会更加困难。现在有很多年轻人的大脑供血不足。
1、促进血液循环的方法:
做头部治疗(按摩拨筋疏通头部经络),多梳头,多运动,倒立等。老了不要盲目倒立
2、营养:
内部补充:
(1)补充优质蛋白质(鸡蛋、鱼、红牛肉等)。
(2)补充微量元素(缺铜、铁、锌,头发容易变白)
(3)补充维生素(复合维生素,尤其是B族)
……
外部补充:上头皮营养液,直接从毛囊中补充。(美发沙龙的产品可以防止脱落,白色到黑色也主要是针对毛囊直接补充营养,所以效果很快。原理如下:
首先用洗发水打开毛囊,清洁毛囊口的油脂,按摩疏通头部经络,加速血液循环,将精华液放在头皮上,按摩吸收烤红外灯,加速吸收。一般脱发3-5次会少很多)
因此,控油的本质是深层清洁头皮。只要头皮干净,就不容易出现头皮屑、痤疮、螨虫、毛囊炎等问题(头皮屑是马拉色菌,炎症是细菌和真菌,螨虫靠吃毛囊中的油为生)
过程是:油腻饮食/熬夜/烫发/洗发水残留物头皮油脂堆积脱发/头皮屑/痤疮/瘙痒等。
因此,预防脱皮/去屑/消炎/止痒的核心是解决头皮油脂问题。也就是说,深层清洁。最终恢复头皮健康(水油平衡、酸碱平衡、菌群平衡)。
所以我们不需要各种洗发水。因为99%的洗发水成分是一样的。只需要两瓶洗发水:一瓶控油清爽,一瓶保湿营养。换两瓶,保持头皮水油平衡,酸碱平衡,菌群平衡,头发自然会好。(为什么要换两种洗发水?因为头皮不能无限控油,控制多了头皮会干,反而会分泌更多的油。
最后,你应该快乐。情绪会影响你的头发。一夜之间白头是真的,失恋的头发掉得更多是真的;盲目节食减肥和脱发大多是真的。熬夜和脱发也是真的,因为熬夜会伤害肝脏,肝脏会隐藏血液,血液是头发的来源。熬夜后,头皮油会更快。头皮油的头发很容易脱落。如果你不想秃顶,就少熬夜
头皮和脸皮是一张皮,头皮松了脸就塌了。头皮很薄,只有脸皮的1/6,身体的1/12。所以不要用指甲洗头,用指腹洗头。指甲一抓就破了,容易发炎。头皮上有皱纹,脸上有六条皱纹。保养头皮就是保养脸皮。所以发廊越来越受欢迎。头发好的顾客可以来洗头,做头部治疗,头皮抗衰老。头发不好不好,可以治疗头油、脱发、白发、头皮屑、毛囊炎等。
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