年轻人脱发的原因有哪些？

随着生活和工作压力的增加，脱发不再是中年人的专利，越来越多的年轻人患有脱发。如果你想不脱发，你应该了解脱发的根源在哪里？让我们来了解下年轻人脱发的原因有哪些？

精神性脱发

如今，工作和学习的压力越来越大。经常熬夜和精神焦虑会导致内分泌紊乱。休息时间的减少会导致新陈代谢问题，恶化身体环境，使身体无法很好地吸收营养，导致头皮毛囊营养不足和萎缩，最终导致脱发。

遗传性脱发

脱发也很容易受到遗传因素的影响。家庭遗传是脂溢性脱发的主要因素。患者头发中双氢睾酮含量过高，导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，导致头发生长周期缩短，进而形成脱发。从日常经验可以看出，男性脱发和女性仍然存在差异。男性脱发通常集中在头部的某些部位，而女性则逐渐从头顶脱发，这是完整的。

过度刺激导致脱发

许多年轻朋友喜欢追求不同的形状，他们经常烫发和染发。事实上，这正是脱发的主要原因。烫发和染发会对毛囊造成伤害。如果烫发和染发的频率太高，脱发的程度就会加深。或者经常进出有辐射或灰尘较多的工作场所，辫子扎得很紧，不经常洗头。这些外部因素会导致脱发。

不健康的饮食会导致脱发

过量摄入油腻饱和脂肪酸含量高的食物会导致皮下脂肪堆积，诱发皮脂腺分泌过多，导致脱发。或者贪吃甜食，糖会在体内分解过程中产生大量热量，使皮脂腺和汗液分泌更旺盛，导致皮下脂肪堆积，阻碍毛囊营养供应，导致脱发。