人到中年避免不了脱发？这3个办法，解决你的烦恼

吴彦祖在娱乐圈可谓是家喻户晓的名字，虽然不经常成为热门话题，但凭借出色的演技和俊俏的外表成为了众多女性心中的男神。最近，吴彦祖在微博上分享了一张他16岁时的照片，并配文“我希望把我所有的头发都拿回来”。有网友评论称，无论外表多么迷人，到了中年发际线该后退还是会后退。

为什么说

1、激素影响的脱发

脂溢性脱发，又称雄激素性脱发或谢顶，常见于中年男性，特征是雄激素的影响使头发逐渐变短变细，雄激素紊乱会导致脱发。然而，这种疾病并非仅发生在男性身上，女性也可能受到影响。地中海发型的男性通常是其患者之一。

女性体内也含有雄性激素，这些激素的水平受多种因素影响，包括遗传、内分泌疾病和药物等。因此，女性也会出现雄性激素脱发的情况。然而，与男性相比，女性患病率和严重程度要低得多，这也是为什么我们经常看到男性秃顶而不太常见女性秃顶的原因。

2、遗传影响的脱发

遗传因素在脱发中起着重要作用。很多人会发现，有脱发情况的家族成员往往也有类似问题。遗传脱发有一个显著特点，即如果母系长辈有脱发史，男性后代脱发的概率会高达54%，女性后代则相对较低，但也有23%。此外，遗传脱发往往在30岁之前开始发作。

由于持续的高压力可能会导致脱发。

在中国

悪い生活習慣が引き起こす脱毛

不良的生活习惯会增加各种疾病的风险，包括脱发。常熬夜、挑食、营养摄入不均衡的人更容易出现脱发问题。每天掉头发超过100根时，可能意味着生活方式已经严重影响到内分泌功能，导致体内雄性激素增多，从而出现脱发症状。要改善这种情况，需要首先改善生活习惯，包括保持规律作息、经常清洁头部，同时避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。

目前脱发的治疗方法有哪些呢？

1、口服药物治疗

5α-还原抑制剂是常用于治疗脱发的药物，它们可以抑制5α-还原酶的活性，阻止其与雄性激素结合，从而达到减缓脱发的效果。另外，也有一些药物可以通过抑制雄性激素的作用来治疗脱发，与5α-还原抑制剂的效果类似。

2、涂抹米诺地尔

通常使用3%~5%的米诺地尔溶液，将其涂抹在患处。经过一段时间，病人的脱发症状可能会有所改善。

3、植发疗法

即使脱发并不严重，也可以考虑植发来进行头发恢复。通常情况下，植入的头发是永久存在的。然而，植发的缺点也显而易见，价格昂贵，通常以毛囊计价，平均下来每根头发大约5元。你可能没想到，我们每天掉落的头发能值数百元呢！因此，合理安排生活才是明智之举。在患上疾病后再去治疗只会让自己多受一些痛苦，得不偿失！