黑芝麻能生发吗（黑芝麻对脱发有作用吗）

一旦脱发，头发稀疏，发缝变宽，很多人可能会想到吃黑芝麻来补救。自古以来，黑芝麻就是生发、乌发的偏方，从中医的角度来看，黑入肾，肾为先天之本，五脏之首。因此，黑芝麻等黑色食品具有滋阴补肾、养血生发的功效，对肝肾经血不足引起的脱发、白发、干燥易断有很好的疗效。