有句话说得好：“发型决定气质”。很多情况下，“头发”不仅可以弥补颜值不足，还可以提升整体气质，一头浓密柔顺的头发出现就可以瞬间增加魅力。
头发主要由角蛋白组成，它含有丰富的氨基酸和多种微量元素。
如果身体缺乏铁和蛋白质，可能会导致头发变黄和分叉。
当身体缺乏植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发很可能会变得干燥、失去光泽并容易折断。
维生素B群的缺乏可能导致脂漏性皮炎和头发脱落。
90后小秃驴们所剩的发量，已支撑不了他们再次做非主流发型
头发稀疏的问题是许多人都面临的，无论是平凡的普通人，还是备受瞩目的名人。当头发如同飘雪般脱落时，也许会感受到青春不再和颜值减损的痛苦。头发的减少给任何人都可能造成不小的困扰，但我们可以采取一些措施来应对这个问题。
雄激素性脱发能长回来吗
其实也无需过分担心，
大约有六个中国人中就有一个有脱发症状。而且值得注意的是，脱发症状呈现年轻化趋势，84%的脱发患者在30岁之前开始出现脱发问题。
即使是90后小秃驴患者在青春期时发际线就已经开始后退。他们的发量已经无法支持他们尝试新的非主流发型了。
据世界卫生组织统计显示，约有30%的白种人男性在30岁之前会出现雄激素性脱发。据初步估计，在我国患有这种疾病的人数超过2亿，其中95%以上是由遗传因素引起的。
难道我们只能一去不复返地走向“地中海”吗？
这里就要说说脱发的原因——分泌的油脂、脱落的皮屑堵塞毛囊，造成毛囊萎缩，头发脱落。
脱发是由于毛发的脱落速度超过了生长速度，破坏了脱发和生长之间的平衡。毛发问题的根本原因在于毛囊细胞的生长受到阻碍。
毛囊细胞生长受到阻碍的原因有很多，一般可以分为外部和内部两类因素：
外部环境的变化影响了毛发的正常生长，进而间接影响了毛囊细胞的生长。
由于毛囊细胞生长所需的营养不足或基因表达异常导致毛囊细胞分裂缓慢甚至停止，这是导致内部脱发的原因之一。
在脱发中，以下这两种是我最不能忍
一种导致脱发的原因是雄激素导致的脱发，俗称“谢顶”，还有遗传性脱发。患者头皮可能出现油腻、红亮，以及黄色油性痂。
“雄性脱发”通常从前额或头顶开始，随着健康浓密头发的毛囊逐渐萎缩、头发变得细短脆弱（即萎缩头发）。这一过程与遗传关系更为密切，中青年时期是脂溢性脱发高发阶段。
目前，遗传性脱发被认为是一种复杂的多基因遗传病，虽然已经发现了一些与脱发相关的遗传基因，但其具体机制尚未完全阐明。由于尚未找到能够防止脱发的基因疗法，因此对于遗传性脱发的治疗仍存在挑战。
嗯，讨厌它的地方就是这样：一旦患上了“雄激素脱发”，就算你很努力，也基本上不可能治愈，这是一辈子的事情！
白癜风是一种局部斑块性脱发，通常被称为鬼剃头或牛癣。这种状况会突然出现，导致患处的头发脱落。
确切来说它其实是病因不明，但它跟咱们免疫的关系还是很大的。很多人可能会有精神压力，或者是突然的情致的变化引起来它的免疫的异常，进而造成斑秃。
心血来潮之间，发现头发竟然莫名其妙地掉落了一根，这让我非常惊慌。发现这种情况时，我甚至担心自己是否患上了什么严重的疾病。但是后来我发现，很多普通的脱发问题都有自然愈合的趋势，所以我不必过分担心。
由于只有少数病例会反复出现症状，因此治疗变得更具
挑战性。
良心推送7个小妙招拯救小秃驴
“米诺地尔酊”是一种外用药物，常用于男性治疗头发脱落问题。然而，女性不宜使用此药物，因为使用后可能出现一些不良反应。对于男性来说，使用此药物可能引起一些副作用，如性欲减退和阳痿等症状。
女性不适合口服非那雄胺。
头皮毛发种植术对于男女来说都是一个重要的选择之一。
一顶帽子或者一顶假发，对男女来说都是一个重要的选择。
增加食用富含维生素B2、B6的食物，如菠菜、芦笋、香蕉和猪肝，对头发的保护和延缓头发老化都有益处。此外，保持正常的排便也有利于头发的健康生长。
最佳洗发水是弱酸性的，不宜过于碱性。
7、隔天洗发是一个很好的方式。以前我们一度认为天天洗发是最好的，但实际上，就像进食一样，如果吃得太多可能就无法充分吸收。头发也需要时间来休息和吸收营养，同时排出污垢。所以，隔一到两天洗一次头发是比较理想的。
老中医指出，只有气血充盛，头发才会长得茂密。
利用梳头按摩头部，可以帮助刺激头部密集的穴位，促进经络疏通，加速头部血液循环等。
头发的生长和健康密切相关于血液循环的顺畅。当血液循环畅通时，毛囊得以充分获得营养，促进头发的生长和健康。
