脱发中医能治好吗？脱发中医怎么调理？

每个人都有爱美之心。走在街上的黑发会吸引很多人羡慕的目光。今天我们就来说说头发的秘密，以及如何从中医的角度预防和治疗脱发。

脱发中医能治好吗？脱发中医怎么调理？

让我们先了解一下头发的秘密。

人的头发不仅代表个人形象，还能反映一个人的健康状况。在内经中，肾藏精华，其华在头发中，也说头发是血。头发的一个重要功能是避免或减少外来物品对头部的伤害，如撞击和敲击。当然，它也会抵抗紫外线等伤害。

我们正常人有大约10万根头发，每天自然脱落大约几十到100根。早上，有些人睁开眼睛或梳头发，发现他们掉了很多头发。事实上，没有必要。然而，如果你能在一段时间内脱发，你应该考虑病理性脱发。

肾者，其华在头发，华就是荣华。头发的活力源于肾气。体内肾气的充盈或缺乏可以从头发的状况中知道一两个。肾气充足的人，头发自然茂盛明亮，反之，稀疏、脱落、枯萎。

头发是血，表明头发的兴衰不仅依赖于肾气，还需要精血的滋养和滋润，精血同源，肝肾同源。在五行中，肝肾是相互关系，肾是肝的母亲，肝是肾的儿子，相互依存和限制。因此，要有一头好头发，肾气、肝血是我们调节的方向！

1、饮食和日常生活

因为肝藏血肝主疏泄通常多吃黑色食物，因为肾脏对应黑色，如黑芝麻、黑豆、黑米等。现代研究表明，何首乌富含钙、铁、锌、卵磷脂等对人体有益的元素，具有补肝补肾、涩精止遗的功效。当然，除了注意上述事项外，我们还需要注意不要染发或少染发，不要使用劣质有害洗发水、洗发水温度合适等，这里不重复。

2、按摩补益肝肾的穴位

俗话说，人体上的穴位是自己的药库。我们可以选择既有效又方便自己操作的穴位。例如，按揉腰部的肾俞穴（左右两侧）、脚踝附近的太溪穴（左右两侧各一侧）、温水浸泡脚后按揉脚底的涌泉穴。持之以恒是好的！

3、服用中成药

药物治疗也是一种常用的方法，这里介绍两种常见的中成药

（一）养血生发胶囊

【主要成分】：熟地黄、何首乌、当归、羌活、川芎、炔子等

【功能主治】：养血祛风，益肾填精。用于血虚、肾精不足引起的脱发，如松动或稀疏、干燥或油腻、皮肤瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发、产后脱发等。

【用法用量】：一天两次，一次四粒

【注意事项】：感冒发热期间不宜服用

【禁忌】：孕妇禁用

（二）首乌丸

地黄、牛膝、何首乌、黑芝麻、桑椹、女贞子、补骨脂等

【功能主治】：补肝肾，强筋骨，乌须发。用于肝肾两虚、头晕、耳鸣、腰膝酸软、须发早白

【注意事项】：感冒发热期间不宜服用