头发出油会带来什么后果？头发爱出油还脱发怎么办？

有些人，一天不洗头，头发油，好像刚洗完，粘成一个接一个，只能嘲笑头发油可以做饭，但没有解决办法。有些人洗头两三天后仍然不是很油，但头发直静电，干而易怒。

为什么人与人之间的差距这么大？用护发精油和发膜加强干发保湿。用油只会越来越油。我该怎么办？

让我们先找到为什么头皮会出油多。

头发部位皮脂腺的分泌决定了头油的程度皮脂腺分泌过多会导致头皮大量出油。有些人天生油性皮肤。皮脂腺太大，更活跃，所以他们有更多的油。

当皮脂腺被外力挤压或大量刺激时，它也会通过出油来保护自己。

不良的生活和饮食习惯会给皮脂腺带来很多刺激，比如熬夜、抽烟喝酒、剧烈运动出汗、用过冷或过热的水洗头等。

头发出油会带来什么后果？

1、头皮炎症

头油是弱酸性的，长期积累，酸性会增强，会慢慢腐蚀头皮，引起头皮炎症。所以头油的人几天不洗头就会发痒，头皮屑，这些都是由头皮炎症引起的。

2、头屑滋生

头皮油过多会破坏头部菌群平衡，导致许多细菌和真菌入侵，尤其是马拉色菌。这种真菌是大量头皮屑增生的罪魁祸首，严重时会导致毛囊炎。如果出现上述情况，一定要及时去看医生！

3、脱发

头油过多会堵塞毛孔，引起毛囊炎症，真菌和细菌会抢夺毛囊内的营养，影响毛囊的正常工作，导致脱发。

头发爱出油还脱发怎么办？

1、选择含有调节头皮水油平衡的产品。头皮油，首先需要选择控油洗发水，但这种洗发水一般更刺激头皮，所以我们应该更仔细地选择。建议使用纯中药纯植物提取的洗发水，如芋头洗发水，一般使用姜、侧柏叶等植物提取物，不仅能有效控制油，而且非常温和，不会刺激头皮分泌更多的油。

严重的头皮油可以减少护发素的使用，或者在头发的中间和尾巴使用护发素。每周可使用一次头皮磨砂膏深度清洁头皮，起到长期控油的作用。

2、适当改善不良的生活和饮食习惯，不仅有利于头皮保养，而且有利于改善身体。例如，少吃辛辣油腻的食物，少熬夜，多锻炼，保持快乐，经常调整压力等。