油性头发可以天天洗头吗，怎样解决油性头发？

油性头发可以天天洗头吗？油性头发可以通过适当的美发化妆品和正确的头发制作方法来控制，但每天洗头不是解决办法，可能会损伤头皮。

油性头发可以天天洗头吗

头发油的原因是皮脂腺对某些激素过敏。没有什么能改变这一点。但可以通过适当的美发化妆品和正确的头发方法来控制。但每天洗头并不是一个解决办法。

1、损伤头发

频繁使用洗发水会对头发造成一定程度的伤害。同时，注意每天洗头。虽然它是干净的，但它也清洁了头皮上的一些天然保护油，使头发和头皮失去了自然保护，这对头发的保护造成了很大的伤害。

2、容易引起头部不适

人们早上刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平.血液运行缓慢.早上洗头时，由于头部皮肤敏感，水的刺激会突然加速血液循环。因此，血液的突然加速会让头部感到不舒服.尤其是在寒冷的冬天，早上洗头，早上洗头后头发上还残留着大量的水分，早上洗头的水分没有擦干，而且由于洗发水的原因，头部的毛孔是开放的，此时水分非常用于进入毛孔，容易使大脑遭受风寒，轻者也会感冒头痛。如果早上经常洗头，也可能导致关节疼痛，甚至肌肉瘫痪。

3、容易导致水分侵入

晚上洗头，因为晚上空气湿度大，头发不容易完全干燥。当你入睡时，残留的水，因为头部睡觉时皮肤靠近枕头，不能通风干燥.因此，水只能依靠体温蒸发，不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适.如果晚上洗头干了再睡，人体在新陈代谢过程中，总会不断产生热量，以保持体温，这些热量也通过血液循环传递到身体表面，通过辐射、传导、对流和蒸发不断传播到外部世界。对于身体抵抗力强的人，体温调节功能正常。通过调节，产热和散热是平衡的，即当体温倾向下降时，产热增加，散热减少，使体温保持在37℃左右。对于身体抵抗力强的人，体温调节功能正常。通过调节，产热和散热是平衡的，即当体温倾向下降时，产热增加，散热减少，使体温保持在37℃左右。但对于身体抵抗力较弱的人来说，它自动调节体温，使身体保持正常体温的能力较差，所以当全身或局部感冒时很容易感冒。

油性头发正确洗发步骤

头发上的灰尘、污垢和头皮屑可以稍微减少，也可以减少洗发水的使用，减少对头皮的刺激。

先将洗发水倒1块钱硬币大小在手心上，然后加水搓揉至起泡，再涂抹在头发处进行清洁，在清洁时也可以用指腹稍加按摩，促进血液循环，然后冲洗干净。以相同的方法清洁二次。要注意一点，千万不要将洗发水直接倒在头上搓揉，如此易造成局部性头皮的洗发水浓度过高，长久如此，可能形成异常脱发的后遗症。

洗头时，用圆圈洗头，用指尖按摩，但不要用指甲抓头发，容易造成头皮损伤。油性头发应注重清洁头皮根部，干头发不宜清洁时间过长，以免导致洗发水与头皮接触时间过长。

用大量的水冲洗洗发水，如果不清洗，容易引起头皮过敏，但不要误以为热水溶解强，热水直接伤害头皮凶手，高温会使头皮水汾流失，变得异常干燥，因此，如果你害怕冲洗不干净，可以用温水或冷水冲洗几次。

最后，提醒吹风机工作时会产生大量热风，不仅会灼伤头皮，还会使头发干燥，加速头发水分流失。正确的方法是不要或少使用吹风机，让头发自然干燥。

怎样解决油性头发

1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'

2、如果不是病态的，试试碱性洗发水，如海飞丝或柔软。最好不要控油。据说控油越多！你也可以试试含有姜或海藻的洗发水，它可以使毛囊健康，减少油脂和脱发

3、你可以每2-3天洗一次头。最好不要用任何洗发水。事实上，你可以用肥皂（一定要彻底清洗）。它很干净 油有两种，一种是天生的油性皮肤，所以只有洗头没有办法 另一种是，生活规律不稳定会导致发油 睡眠问题是最重要的(这种调理会慢慢好转)

4、另一种方法是有人介绍种东康王治疗脂溢性脱发。她说她试过了，第一次见效，对控油很好，但我没试过。我可以自己体验它是否可行；