脱发的标准是什么样的？

脱发对许多人来说是正常的。在大多数情况下，脱发后可以长出新的头发，但有些人脱发后不会继续生长，最终变成秃顶，严重影响外表形象。

所以有些人甚至认为只要是头发脱落就是脱发，如果不注意，头就会秃顶。那么，掉头发就是脱发吗？脱发的标准定义是什么？脱发的标准是什么样的？

掉头发是否属于脱发，要根据脱发和后期生长来判断。其实每个人都有脱发的现象，因为头发每天都会代谢，即使身体健康，10%的头发也会在休息期脱落。

尤其是梳头或洗头的时候，更容易找到掉下来的头发。只要掉下来的头发不多，每天掉下来的头发不到100根就是生理性脱发，后期会长出来。

但如果发现头发掉了，已经达到了以下两个脱发标准，大家要提高警惕。

第一个标准：脱发数量多。

如果你发现你梳头时掉了50多根头发，早上起床时枕头上有很多头发，这意味着你掉了很多头发。

如果每天掉的头发总数超过100根，头顶或整个头部的发量大大减少，发际线也在向上移动，我们应该警惕脱发。

第二个标准：头部和头发的变化

正常的脱发会使头发变薄，但肉眼很难观察到。如果脱发，你通常可以清楚地看到头发之间的间隙越来越宽，头发越来越少。此外，脱发的人也可能有不同程度的不适症状。

比如头皮出油量大，洗头后不久头发就会变得很油腻。有些人的头皮很容易出现头皮屑，伴有瘙痒感，即使用手抓挠，也有可能挠头发。

这些人掉下来的头发可能是非常柔软的状态，也可能是黄色的，干燥的，容易断裂，在头发的根部也会发现白色的小点。

脱发也有一定的遗传性，当然这只是西医的说辞，中医不认为脱发有遗传性。中医认为脱发是身体的问题，没有及时得到修复和纠正，久而久之才导致了脱发。西医却认为，如果你发现你的直系长辈也有脱发和秃顶，这意味着你也有一定的脱发概率。

建议从早年开始注意健康，如加强饮食恢复，多吃有利于黑发、头发生长的食物，也选择合适的洗发水产品，尽量减少头皮刺激，通过加强头皮、头发保养，防止大量脱发。

因此，经常掉头发并不一定是脱发。正常人每天都会因为新陈代谢因素而掉一些头发，但不会影响人们的外表水平和健康。

但是，如果你发现自己已经达到了上述两个脱发标准，头皮也伴有不适症状，如瘙痒、长疙瘩、过度油腻等，你应该及时去正规医院检查。在进行针对性治疗之前，请医生判断脱发的原因。

在治疗过程中，还要注意养成良好的生活习惯，保持头皮清爽卫生，选择合适的洗发水，改善脱发。